5. 哺乳時可以開始進行減重嗎?

楊醫師建議您:哺乳結束後再開始進行減重計畫

因為減重計畫中包括飲食控制的部分,而哺乳期間應以寶寶的營養攝取為重避免因減重計畫影響了母乳的營養價值